Один хитрый трюк, помогающий снизить калорийность картофеля и риса: теперь любимые блюда можно есть даже на диете

Можно есть углеводы и не бояться лишних калорий. При этом совсем обязательно снизить порции или использовать дорогие добавки — все, что нужно, это обычная плита и холодильник.