На вид "невинные", но могут поднимать уровень сахара: список продуктов

Конечно, все мы знаем, что кусок торта или стакан сладкого газированного напитка повышает уровень сахара в крови. Но также существуют "невинные" на первый взгляд продукты, которые тоже могут это делать.