Полную версию статьи можно прочитать на сайте источника:
Читать »
Новости
На первом месте совсем не авокадо: врачи назвали продукт, который лучше всего поддерживает здоровье кишечника
19 июля 2025, 14:22
Источник: tsn
Для здоровья кишечника человеку нужно в среднем употреблять 25-38 г клетчатки каждый день. Однако на самом деле так делает лишь небольшой процент: всего 3% мужчин и примерно 10% женщин.
