Можно ли есть яйца каждый день: диетологи рассказали обо всех мифах, связанных с этим продуктом

Можно ли есть яйца каждый день? Действительно ли они способны увеличивать уровень холестерина? В последнее время яйца стали объектом многочисленных мифов об их влиянии на здоровье. Однако современные исследования и эксперты по питанию все больше подчеркивают их положительные свойства.