Можно есть семена льна каждый день: какая польза от употребления этого популярного суперфуда

По словам диетологов, семена льна являются очень ценным пищевым сокровищем. В нем содержится целый комплекс полезных веществ и оказывает мощное оздоровительное действие на организм.