Ягода долголетия: в чем польза голубики и сколько можно есть в день

Голубика – это полезная ягода, которая имеет много преимуществ для здоровья. Она богата витаминами, антиоксидантами и другими полезными веществами, которые могут улучшить работу мозга, сердца и других органов.